Querida Sanidade

Uma jornada compartilhada em busca de sanidade na vida e no trabalho.

A Querida Sanidade

Criada em 2021, a Querida Sanidade é uma iniciativa que visa promover diálogos sobre saúde mental e bem-estar.

O projeto compartilha conteúdos variados, desde dicas de autocuidado até debates sobre o enfrentamento de estigmas relacionados a transtornos mentais.

O perfil se destaca pelas colaborações, lives e parcerias, além do uso do "Fantasminha", um mascote que ilustra reflexões e histórias, ajudando a criar um ambiente acolhedor.

A proposta central é criar um espaço em que as pessoas se sintam confortáveis para discutir suas experiências e buscar apoio em sua jornada pela saúde mental.

Foto bolo de aniversário de três anos da Querida Sanidade

Oi,
Sou a Joice

Meu nome é Joice, tenho 28 anos, sou formada em Relações Públicas e ‘estou em busca de sanidade’ desde os 15 anos, quando fui diagnosticada com Transtorno Obsessivo-Compulsivo e comecei a frequentar o psiquiatra e a psicóloga.

Ao longo desse tempo, aprendi, em primeiro lugar, que eu não sou o meu diagnóstico. Em segundo, que é fundamental entender os contextos em que estamos inseridos e como os fatores sociais nos impactam.

Além disso, compreendi a importância de pedir ajuda sempre que necessário, e o nosso papel em combater o estigma relacionado à saúde mental. Essa é uma luta que precisa ser compartilhada.